Setembro Amarelo: a relação entre saúde financeira e saúde mental
sábado, 13 setembro 2025
O mês de setembro, por meio da campanha do Setembro Amarelo, marca a conscientização sobre a prevenção ao suicídio e traz um importante convite para refletirmos sobre a saúde mental. Esse é um tema amplo, que envolve vários aspectos da nossa vida… Um deles é exatamente a forma como lidamos com o dinheiro. A grande
- Publicado em Planejamento Financeiro, Revista Veja
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Dopamina e finanças: como escapar das armadilhas do prazer imediato
sexta-feira, 05 setembro 2025
Dopamina e finanças? Será que existe alguma correlação entre os dois? O que a química do cérebro teria a ver com suas escolhas de consumo, seus investimentos e até com aquela dificuldade em guardar dinheiro para o futuro? Será que o mesmo impulso que nos faz buscar prazer imediato pode estar sabotando nossa vida financeira?
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Gestão da conta corrente: um passo importante para o equilíbrio financeiro
sexta-feira, 29 agosto 2025
Muitas pessoas organizam suas finanças pensando apenas nas grandes decisões, como controlar os gastos, poupar e investir. Mas esquecem da importância da gestão da conta corrente, incluindo os pagamentos e o saldo disponível. É aqui que mora uma grande oportunidade para evitar ficar no negativo e organizar as finanças com mais tranquilidade. Gestão da conta
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Lição sobre finanças: o que o crochê pode ensinar
sexta-feira, 22 agosto 2025
Sim, isso mesmo: qual lição sobre finanças o crochê pode nos ensinar? Pois é… Sempre vi minhas avós e bisavós entretidas com as artes manuais, era bordado, tricô e crochê. Eu, por outro lado, estudei em colégio de freiras e aprendi a bordar desde nova. Como sempre gostei das agulhas (adoro arrumar uma peça descosturada!),
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Educação financeira: por que entender seus valores é o primeiro passo para se organizar
segunda-feira, 18 agosto 2025
Uma pesquisa recente da Febraban revelou um dado preocupante: 55% dos brasileiros afirmam entender pouco (40%) ou nada (15%) sobre educação financeira, embora a maioria reconheça que o tema é muito importante. Isso deixa claro que ainda temos um longo caminho a percorrer e que existe um enorme espaço para desenvolvermos hábitos e conhecimentos que
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Bem-estar financeiro: segurança e liberdade em todas as fases da vida
segunda-feira, 11 agosto 2025
Construir o bem-estar financeiro vai muito além de ter dinheiro na conta. Significa viver com segurança no presente e no futuro, e, ao mesmo tempo, ter liberdade no hoje e no amanhã. Bem-estar financeiro e adaptação hedônica Além disso, após uma conquista material, é comum que o nível de bem-estar volte rapidamente ao patamar anterior.
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A verdadeira liberdade é a liberdade financeira
sexta-feira, 01 agosto 2025
Muita gente confunde liberdade (e liberdade financeira) com a possibilidade de comprar tudo o que quiser. Mas será mesmo que isso é liberdade? Na prática, quem vive comprando sem planejamento geralmente está aprisionado em dívidas, em boletos, em estresse e em noites mal dormidas. Eu vejo isso todos os dias nos meus atendimentos: quem não
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Estar “falida” com R$ 5 milhões? O que a novela Vale Tudo pode nos ensinar sobre finanças pessoais
terça-feira, 22 julho 2025
Fui convidada pelo Broadcast, por meio da jornalista Karla Spotorno, para comentar um trecho da novela Vale Tudo que chamou a atenção de muita gente: Odete Roitman afirma que sua irmã Celina de 55 anos, está “falida”, mesmo tendo R$ 5 milhões na conta. O assunto gerou tanta repercussão que acabou sendo desdobrado por vários
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Você está se preparando para viver mais… e para partir um dia?
segunda-feira, 21 julho 2025
Semana passada, dividi o palco com a querida Kika Gama Lobo em uma palestra para o Clube do Ser… Falamos sobre os principais temas financeiros que são abordados num planejamento. Resultado: a plateia gostou muito do assunto e recebi vários feedbacks onde enfatizaram que essa palestra era super necessária e que muitas das questões que
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